poudre de protéine de graines de courge
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poudre de protéine de graines de courge a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, poudre de protéine de graines de courge se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
poudre de protéine de graines de courge est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur élevée en protéines
- ✓ Faible teneur en glucides et en sucres
- ✓ Bonne source de fibres
- ✗ Transformation modérée
- ✗ Teneur modérée en matières grasses
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 6g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 2.4g |
| Insolubles | 5.6g |
| Protéines | 60g |
| Lipides | 12g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 9.5g |
| Sodium | 15mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de poudre de protéine de graines de courge ?
poudre de protéine de graines de courge a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
poudre de protéine de graines de courge est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
poudre de protéine de graines de courge a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment poudre de protéine de graines de courge affecte-t-il la glycémie ?
poudre de protéine de graines de courge a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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