Pomme Fuji
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Indice glycémique bas
- Contient des sucres naturels
Pomme Fuji a un indice glycémique de 36 (Bas).
Mis à jour le 15 juin 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°171688 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 52 kcal |
| Glucides | 13.81 g |
| Sucres (total) | 10.39 g |
| Naturels | 10.4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.4 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 0.26 g |
| Lipides | 0.17 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.06 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Indice glycémique bas
- Teneur élevée en eau
- Source de fibres
- Contient des sucres naturels
- Faible teneur en protéines
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pomme Fuji
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pomme Fuji ?
Pomme Fuji a un indice glycémique de 36 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Pomme Fuji est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pomme Fuji a un indice glycémique bas (36), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pomme Fuji affecte-t-il la glycémie ?
Pomme Fuji a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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