Poisson Chirraku
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Riche en protéines
- Faible en fibres
Poisson Chirraku n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 9 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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- pas d'IG
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 105 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 21 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 1.5 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Faible en matières grasses
- Sans glucides ni sucres ajoutés
- Faible en fibres
- Teneur modérée en sodium
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poisson Chirraku ?
Poisson Chirraku n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Poisson Chirraku est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poisson Chirraku ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Quelle forme de Poisson blanc a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Poisson blanc dans cette base, Poisson à la marocaine a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
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