Poires en conserve sans sucre ajouté
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Poires en conserve sans sucre ajouté a un indice glycémique de 38, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres fruits, Poires en conserve sans sucre ajouté se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Poires en conserve sans sucre ajouté est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 30 kcal |
| Glucides | 7.5g |
| Sucres (total) | 6.5g |
| Naturels | 6.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 0.2g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 3mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poires en conserve sans sucre ajouté ?
Poires en conserve sans sucre ajouté a un indice glycémique de 38, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Poires en conserve sans sucre ajouté est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poires en conserve sans sucre ajouté a un indice glycémique bas (38), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poires en conserve sans sucre ajouté affecte-t-il la glycémie ?
Poires en conserve sans sucre ajouté a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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