piment oiseau
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Rich in antioxidants
- May cause digestive irritation
piment oiseau a un indice glycémique de 10 (Bas).
Mis à jour le 14 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 9 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.35 g |
| Sodium | 7 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Rich in antioxidants
- Low calorie content
- Contains vitamins A and C
- May cause digestive irritation
- Very spicy for some individuals
Calculer la charge glycémique d’un repas avec piment oiseau
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de piment oiseau ?
piment oiseau a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
piment oiseau est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
piment oiseau a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment piment oiseau affecte-t-il la glycémie ?
piment oiseau a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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