Pâtisson
IG bas
CG 0.6 par pièce typique (120 g) · CG 0.5 pour 100 g
- Charge glycémique et indice très faibles
- Protéine très faible
Pâtisson a un indice glycémique de 15 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 24 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 13 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 1.8 g |
| Naturels | 1.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 0.4 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.17 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique et indice très faibles
- Teneur élevée en eau
- Bonne source de fibres
- Protéine très faible
- Diversité limitée en micronutriments
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâtisson ?
Pâtisson a un indice glycémique de 15 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.5.
Pâtisson est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâtisson a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pâtisson affecte-t-il la glycémie ?
Pâtisson a une charge glycémique de 0.5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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