Pain Putka ProBody
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Très haute teneur en fibres
- Teneur modérée en sodium
Pain Putka ProBody a un indice glycémique de 35, inférieur à celui du Pain blanc nature (75).
Mis à jour le 17 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pain blanc
- GI 75 · CG 37 pour 100 g
Pain blanc - GI 15 · CG 1.2 pour 100 g keto
Pain keto - GI 25 · CG 3 pour 100 g seededlow sodium
Pain aux graines à faible teneur en glucides - GI 35 · CG 5 pour 100 g marque : carbonaut
Tranche de pain au charbon actif - GI 35 · CG 6 pour 100 g high protein
Pain protéiné - Gratin d'œufs au painGI 55 · CG 10 pour 100 g egg bake
- GI 45 · CG 14 pour 100 g marque : ani_lewandowska
Pain Ani Lewandowska - +67 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Pain Putka ProBody fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 13 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 13 g |
| Solubles | 3.9 g |
| Insolubles | 9.1 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 6 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très haute teneur en fibres
- Haute teneur en protéines
- Faible charge glycémique
- Teneur modérée en sodium
- Produit céréalier transformé
- Contient des graines ajoutées et des isolats de protéines
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain Putka ProBody ?
Pain Putka ProBody a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Pain Putka ProBody est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain Putka ProBody a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pain blanc a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pain blanc dans cette base, Pain keto a la charge glycémique la plus basse (1.2 pour 100 g).
Consultez Pain Putka ProBody dans l'application Logi, avec votre portion.
