Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle

GI 15 · BasCG 2.7 / 100 g7.5/10

IG bas

15 GI

CG 2.7 pour 100 g

Score Logi 7.5/10
  • Riche en fibres
  • Riche en graisses saturées

Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle a un indice glycémique de 15 (Bas).

Mis à jour le 29 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

590
Calories
18 g
Glucides
9 g
Protéines
52 g
Lipides
pour 100g
Calories590 kcal
Glucides18 g
Sucres (total)5 g
Naturels5 g
Ajoutés0 g
Fibres11 g
Solubles3.3 g
Insolubles7.7 g
Protéines9 g
Lipides52 g
Saturés28 g
Insaturés22 g
Sodium15 mg

Niveau de transformation

40%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Riche en fibres
  • Riche en bonnes graisses
  • Sans sucres ajoutés
  • Riche en graisses saturées
  • Densité calorique élevée
  • Faible teneur en eau

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle ?

Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 2.7 pour 100 g.

Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle affecte-t-il la glycémie ?

Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle a une charge glycémique de 2.7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Noix de coco râpée non sucrée grillée avec graines de courge et cannelle dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.