Mousse de groseilles rouges

GI 30 · BasCG 4 / 100 g8/10

IG bas

30 GI

CG 4 pour 100 g

Score Logi 8/10
  • Riche en vitamine C
  • Contient des sucres naturels

Mousse de groseilles rouges a un indice glycémique de 30 (Bas).

Mis à jour le 13 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

55
Calories
13 g
Glucides
1 g
Protéines
0.2 g
Lipides
pour 100g
Calories55 kcal
Glucides13 g
Sucres (total)7.4 g
Naturels7.4 g
Ajoutés0 g
Fibres4.3 g
Solubles1.3 g
Insolubles3 g
Protéines1 g
Lipides0.2 g
Saturés0.02 g
Insaturés0.1 g
Sodium2 mg

Niveau de transformation

25%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Riche en vitamine C
  • Riche en fibres
  • Faible charge glycémique
  • Contient des sucres naturels
  • Faible teneur en protéines

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Mousse de groseilles rouges ?

Mousse de groseilles rouges a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.

Mousse de groseilles rouges est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Mousse de groseilles rouges a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Mousse de groseilles rouges affecte-t-il la glycémie ?

Mousse de groseilles rouges a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Mousse de groseilles rouges dans l'application Logi, avec votre portion.

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