Poudre de cynorrhodon (fruit entier)
IG bas
CG 1.1 par cuillère à café typique (5 g) · CG 21 pour 100 g
- Très riche en fibres
- Contenu total élevé en sucre
Poudre de cynorrhodon (fruit entier) a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 1.1.
Mis à jour le 8 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 260 kcal |
| Glucides | 60 g |
| Sucres (total) | 38 g |
| Naturels | 38 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 38 g |
| Solubles | 11.4 g |
| Insolubles | 26.6 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.9 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très riche en fibres
- Index glycémique bas
- Sans sucre ajouté
- Contenu total élevé en sucre
- Charge glycémique modérée
- Riche en calories relativement élevée
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de cynorrhodon (fruit entier) ?
Poudre de cynorrhodon (fruit entier) a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 1.1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 21.
Poudre de cynorrhodon (fruit entier) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de cynorrhodon (fruit entier) a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poudre de cynorrhodon (fruit entier) affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de cynorrhodon (fruit entier) a une charge glycémique de 21 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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