Mélange d'antioxydants
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Charge glycémique basse
- Sucre total modéré
Mélange d'antioxydants a un indice glycémique de 30 (Bas).
Mis à jour le 14 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2 pour 100 g Ils fournissent plus de fibres et moins de sucre que la plupart des mélanges antioxydants, soutenant une meilleure gestion de la glycémie.
Mûres - CG 2 pour 100 g Ils offrent une charge glycémique plus faible et plus de fibres, ce qui les rend idéaux pour la résistance à l'insuline.
Framboises fraîches
Formes apparentées
- GI 60 · CG 3 pour 100 g electrolyte blend
Mélange d'électrolytes - GI 10 · CG 9 pour 100 g dietary fiber blend
Mélange de fibres alimentaires - GI 45 · CG 16 pour 100 g weight management blend
Mélange pour la gestion du poids - GI 80 · CG 68 pour 100 g fizz stick
Tige de soda - pas d'IG omega 3
Complément d'oméga 3 - pas d'IG multivitamin
Complément multivitaminé - Gélule de complément alimentairepas d'IG capsule
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Mélange d'antioxydants fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 13 g |
| Sucres (total) | 8 g |
| Naturels | 8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3.5 g |
| Solubles | 1.05 g |
| Insolubles | 2.45 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.2 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique basse
- Bon contenu en fibres
- Sans sucres ajoutés
- Sucre total modéré
- Niveau de traitement inconnu
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange d'antioxydants ?
Mélange d'antioxydants a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Mélange d'antioxydants est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange d'antioxydants a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange d'antioxydants affecte-t-il la glycémie ?
Mélange d'antioxydants a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Mélange d'antioxydants dans l'application Logi, avec votre portion.
