Mélange de fibres alimentaires

GI 10 · BasCG 9 / 100 g8/10

IG bas

10 GI

CG 9 pour 100 g

Score Logi 8/10

Haute teneur en fibres
Pas de teneur en protéines

Mélange de fibres alimentaires a un indice glycémique de 10 (Bas).

Mis à jour le 17 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

120

Calories

90 g

Glucides

0 g

Protéines

0 g

Lipides

pour 100g

Calories	120 kcal
Glucides	90 g
Sucres (total)	0 g
Naturels	0 g
Ajoutés	0 g
Fibres	85 g
Solubles	25.5 g
Insolubles	59.5 g
Protéines	0 g
Lipides	0 g
Saturés	0 g
Insaturés	0 g
Sodium	20 mg

Niveau de transformation

75%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Haute teneur en fibres
Charge glycémique faible
Traitement minimal
Pas de teneur en protéines
Teneur élevée en glucides
Pauvre en vitamines et minéraux

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Mélange de fibres alimentaires ?

Mélange de fibres alimentaires a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 9 pour 100 g.

Mélange de fibres alimentaires est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Mélange de fibres alimentaires a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Mélange de fibres alimentaires affecte-t-il la glycémie ?

Mélange de fibres alimentaires a une charge glycémique de 9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Mélange de fibres alimentaires dans l'application Logi, avec votre portion.