Mélange cannelle, vanille et sel marin
IG bas
CG 0.1 par cuillère à café typique (5 g) · CG 2.3 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Teneur élevée en sodium (due au sel de mer)
Mélange cannelle, vanille et sel marin a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 0.1.
Mis à jour le 26 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 25 g |
| Solubles | 7.5 g |
| Insolubles | 17.5 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 12000 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Teneur élevée en fibres (due à la cannelle)
- Sans sucres ajoutés
- Teneur élevée en sodium (due au sel de mer)
- Teneur en protéines négligeable
- Apport minimal en micronutriments par portion
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange cannelle, vanille et sel marin ?
Mélange cannelle, vanille et sel marin a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 0.1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.3.
Mélange cannelle, vanille et sel marin est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange cannelle, vanille et sel marin a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange cannelle, vanille et sel marin affecte-t-il la glycémie ?
Mélange cannelle, vanille et sel marin a une charge glycémique de 2.3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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