Huile de sardine

Pas d'indice glycémique5/10

Pas d'indice glycémique — pas de glucides

0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 5/10
  • Riche en acides gras oméga-3
  • Riche en calories

Huile de sardine n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.

Mis à jour le 26 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

900
Calories
0 g
Glucides
0 g
Protéines
100 g
Lipides
pour 100g
Calories900 kcal
Glucides0 g
Sucres (total)0 g
Naturels0 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines0 g
Lipides100 g
Saturés28 g
Insaturés72 g
Sodium0 mg

Niveau de transformation

55%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Riche en acides gras oméga-3
  • Sans glucides ni sucres
  • Riche en calories
  • Sans fibres ni protéines
  • Niveau de transformation modéré

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Huile de sardine ?

Huile de sardine n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).

Huile de sardine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Huile de sardine ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.

Consultez Huile de sardine dans l'application Logi, avec votre portion.

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