Haricots verts en conserve

GI 30 · BasCG 1 / 100 g7/10

IG bas

30 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 7/10

Haricots verts en conserve a un indice glycémique de 30, supérieur à celui du Haricots verts nature (15).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Haricots verts en conserve fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Calories

4 g

Glucides

1.2 g

Protéines

0.2 g

Lipides

pour 100g

60%

Modéré

Pourquoi ce score?

Quel est l'indice glycémique de Haricots verts en conserve ?

Haricots verts en conserve a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

Haricots verts en conserve est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Haricots verts en conserve a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Haricots verts a la charge glycémique la plus basse ?

Haricots verts en conserve a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Haricots verts dans cette base (1 pour 100 g).

Consultez Haricots verts en conserve dans l'application Logi, avec votre portion.