Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium
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Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✓ Faible charge glycémique
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Teneur minimale en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 2.5g |
| Sucres (total) | 2.5g |
| Naturels | 2.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 12g |
| Lipides | 3g |
| Saturés | 1.8g |
| Insaturés | 1.2g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium ?
Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium a un indice glycémique bas (27), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium affecte-t-il la glycémie ?
Fromage cottage biologique à teneur réduite en sodium a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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