Fromage à tartiner
IG bas
CG 0.6 pour 100 g
- Bonne source de protéines
- Teneur élevée en graisses saturées
Fromage à tartiner a un indice glycémique de 10 (Bas).
Mis à jour le 4 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 28 g |
| Saturés | 17 g |
| Insaturés | 11 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de protéines
- Contient du calcium
- Teneur élevée en graisses saturées
- Teneur élevée en sodium
- Ingrédients transformés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage à tartiner ?
Fromage à tartiner a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 0.6 pour 100 g.
Fromage à tartiner est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage à tartiner a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage à tartiner affecte-t-il la glycémie ?
Fromage à tartiner a une charge glycémique de 0.6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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