Extrait de baies sans sucre
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Extrait de baies sans sucre a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres fruits, Extrait de baies sans sucre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Extrait de baies sans sucre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en antioxydants
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✓ Bonne teneur en fibres
- ✗ Contient des sucres naturels
- ✗ Faible teneur en protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 10g |
| Sucres (total) | 8g |
| Naturels | 8.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 2.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 0.2g |
| Saturés | 0.02g |
| Insaturés | 0.18g |
| Sodium | 2mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Extrait de baies sans sucre ?
Extrait de baies sans sucre a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Extrait de baies sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Extrait de baies sans sucre a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Extrait de baies sans sucre affecte-t-il la glycémie ?
Extrait de baies sans sucre a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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