Crème aux herbes
Indice glycémique non mesuré
- Faible teneur en glucides
- Haute teneur en graisses saturées
Crème aux herbes n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 3 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2 pour 100 g Significativement plus riche en protéines et plus pauvre en graisses saturées que les pâtes à tartiner traditionnelles à base de crème.
Yaourt grec sans matières grasses aux herbes fraîches, jus de citron et poivre - CG 1 pour 100 g Apporte un regain de protéines de haute qualité tout en conservant une texture crémeuse avec beaucoup moins de graisses saturées.
Fromage blanc allégé aux ciboules et aux herbes fraîches - CG 1 pour 100 g Remplace les graisses laitières saturées par des graisses mono-insaturées bonnes pour le cœur et ajoute des fibres alimentaires bénéfiques.
Pâtes à l'avocat
Formes de Crème
- GI 30 · CG 1 pour 100 g
Crème - GI 10 · CG 0.4 pour 100 g scallion
Crème d'oignons verts - GI 15 · CG 1 pour 100 g semi skimmed
Crème 18% - Dessert au mascarpone et à la pistache avec édulcorant naturelGI 20 · CG 2 pour 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · CG 11 pour 100 g strawberry
Crème de fraise - GI 65 · CG 14 pour 100 g vanilla
Crème à la vanille - GI 55 · CG 15 pour 100 g chocolate
Crème au cacao - +8 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Crème aux herbes fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 25 g |
| Saturés | 16 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 250 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en glucides
- Faible impact glycémique
- Niveau de transformation minimal
- Haute teneur en graisses saturées
- Faible densité protéique
- Teneur minimale en fibres
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème aux herbes ?
L'indice glycémique de Crème aux herbes n'a pas encore été mesuré. Il contient 3 g de glucides pour 100 g.
Crème aux herbes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Crème aux herbes n'est pas mesuré. Avec 3 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Quelle forme de Crème a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Crème dans cette base, Crème d'oignons verts a la charge glycémique la plus basse (0.4 pour 100 g).
Consultez Crème aux herbes dans l'application Logi, avec votre portion.
