Chocolat noir riche en fibres
IG bas
CG 10.7 par pièce (101 g) · CG 10.6 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Chocolat noir riche en fibres a un indice glycémique de 23 (Bas). Une pièce (101 g) ajoute une charge glycémique de 10.7.
Vérifié le 31 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°170273 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Formes de Chocolat noir riche en fibres
- Chocolat non sucréGI 20 · CG 3 pour 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · CG 3.5 pour 100 g sugar free
Chocolat noir sucré à l'érythritol - GI 20 · CG 4 pour 100 g 85 percent
Chocolat noir - GI 20 · CG 4 pour 100 g shaved85 percent cocoa
Chocolat noir (85 % cacao, faible teneur en sucre) - Chocolat noir 95% cacaoGI 20 · CG 4 pour 100 g 95 percent cocoa
- GI 23 · CG 11 pour 100 g marque : wedel
Chocolat noir Wedel - Chocolat noir 70%GI 25 · CG 12 pour 100 g 70% cocoa
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Chocolat noir riche en fibres fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 bar | 101 g | 10.7 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 550 kcal |
| Glucides | 46 g |
| Sucres (total) | 24 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 20 g |
| Fibres | 11 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 8 g |
| Protéines | 7.8 g |
| Lipides | 42 g |
| Saturés | 24 g |
| Insaturés | 16 g |
| Sodium | 20 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Teneur significative en fibres
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Teneur élevée en graisses saturées
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chocolat noir riche en fibres ?
Chocolat noir riche en fibres a un indice glycémique de 23 (Bas). Une pièce (101 g) a une charge glycémique de 10.7 ; pour 100 g la charge glycémique est de 10.6.
Chocolat noir riche en fibres est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chocolat noir riche en fibres a un indice glycémique bas (23), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Chocolat noir riche en fibres a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Chocolat noir riche en fibres dans cette base, Chocolat non sucré a la charge glycémique la plus basse (3 pour 100 g).
Consultez Chocolat noir riche en fibres dans l'application Logi, avec votre portion.
