Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air

GI 18 · BasCG 2 / 100 g9/10

IG bas

18 GI

CG 2 pour 100 g

Score Logi 9/10
  • Faible charge glycémique
  • Peut être amer pour certains palais

Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air a un indice glycémique de 18 (Bas).

Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

38
Calories
8.7 g
Glucides
2 g
Protéines
0.2 g
Lipides
pour 100g
Calories38 kcal
Glucides8.7 g
Sucres (total)1.9 g
Naturels1.9 g
Ajoutés0 g
Fibres2.8 g
Solubles0.8 g
Insolubles2 g
Protéines2 g
Lipides0.2 g
Saturés0.04 g
Insaturés0.16 g
Sodium7 mg

Niveau de transformation

25%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Faible charge glycémique
  • Riche en fibres
  • Transformation minimale
  • Peut être amer pour certains palais
  • Faible teneur en protéines

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air ?

Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air a un indice glycémique de 18 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.

Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air a un indice glycémique bas (18), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air affecte-t-il la glycémie ?

Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Chips de margose cuites au four ou à la friteuse à air dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.