chickpea patty
IG bas
CG 9.6 par pièce typique (120 g) · CG 8 pour 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowany poziom przetworzenia
chickpea patty a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 9.6.
Mis à jour le 17 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 22 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 5 g |
| Solubles | 1.5 g |
| Insolubles | 3.5 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Wysoka zawartość błonnika
- Dobre źródło białka roślinnego
- Niski indeks glikemiczny
- Umiarkowany poziom przetworzenia
- Stosunkowo wysoka zawartość sodu
Calculer la charge glycémique d’un repas avec chickpea patty
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de chickpea patty ?
chickpea patty a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 9.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.
chickpea patty est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
chickpea patty a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment chickpea patty affecte-t-il la glycémie ?
chickpea patty a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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