Boulettes de viande suédoises
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Bonne source de protéines
- Transformation modérée
Boulettes de viande suédoises a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Boulettes de viande riches nature (25).
Mis à jour le 12 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Boulettes de viande riches
- GI 25 · CG 2 pour 100 g
Boulettes de viande riches - GI 35 · CG 2 pour 100 g fried
Boulette de viande frite - GI 35 · CG 2 pour 100 g porkbeef
Boulettes de porc et de bœuf - GI 35 · CG 2 pour 100 g ground meat
Boulettes de viande hachée classiques - GI 55 · CG 4 pour 100 g marque : frostapfanne
Mini-boulettes Frosta surgelées - GI 45 · CG 5 pour 100 g vegan
Boulettes de viande végétaliennes - GI 40 · CG 7 pour 100 g veggie
Boulettes végétales - +2 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Boulettes de viande suédoises fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 13 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de protéines
- Contient du fer et des vitamines B
- Transformation modérée
- Teneur élevée en sodium
- Contient des acides gras saturés
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boulettes de viande suédoises ?
Boulettes de viande suédoises a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
Boulettes de viande suédoises est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boulettes de viande suédoises a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Boulettes de viande riches a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Boulettes de viande riches dans cette base, Boulette de viande frite a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
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