Boulettes de viande riches
IG bas
CG 1 par pièce (50 g) · CG 2 pour 100 g
- Charge et index glycémiques bas
- Teneur élevée en sodium
Boulettes de viande riches a un indice glycémique de 25 (Bas). Une pièce (50 g) ajoute une charge glycémique de 1.
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Boulettes de viande riches
- GI 35 · CG 2 pour 100 g fried
Boulette de viande frite - GI 35 · CG 2 pour 100 g porkbeef
Boulettes de porc et de bœuf - GI 35 · CG 2 pour 100 g ground meat
Boulettes de viande hachée classiques - Boulettes de viande suédoisesGI 35 · CG 3 pour 100 g swedish
- GI 55 · CG 4 pour 100 g marque : frostapfanne
Mini-boulettes Frosta surgelées - GI 45 · CG 5 pour 100 g vegan
Boulettes de viande végétaliennes - GI 40 · CG 7 pour 100 g veggie
Boulettes végétales
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Boulettes de viande riches fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 medium meatball | 50 g | 1 |
| 3 medium meatballs | 150 g | 3 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge et index glycémiques bas
- Bonne source de protéines
- Niveau de transformation minimal
- Teneur élevée en sodium
- Niveaux modérés de graisses saturées
- Faible densité globale en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boulettes de viande riches ?
Boulettes de viande riches a un indice glycémique de 25 (Bas). Une pièce (50 g) a une charge glycémique de 1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Boulettes de viande riches est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boulettes de viande riches a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Boulettes de viande riches a la charge glycémique la plus basse ?
Boulettes de viande riches a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Boulettes de viande riches dans cette base (2 pour 100 g).
Consultez Boulettes de viande riches dans l'application Logi, avec votre portion.
