Boulettes de viande hachée classiques
IG bas
CG 2.4 par pièce typique (120 g) · CG 2 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en graisses saturées
Boulettes de viande hachée classiques a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Boulettes de viande riches nature (25). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Mis à jour le 10 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Boulettes de viande riches
- GI 25 · CG 2 pour 100 g
Boulettes de viande riches - GI 35 · CG 2 pour 100 g fried
Boulette de viande frite - GI 35 · CG 2 pour 100 g porkbeef
Boulettes de porc et de bœuf - Boulettes de viande suédoisesGI 35 · CG 3 pour 100 g swedish
- GI 55 · CG 4 pour 100 g marque : frostapfanne
Mini-boulettes Frosta surgelées - GI 45 · CG 5 pour 100 g vegan
Boulettes de viande végétaliennes - GI 40 · CG 7 pour 100 g veggie
Boulettes végétales - +2 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Boulettes de viande hachée classiques fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 4.5 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 480 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Bonne source de protéines
- Faible niveau de transformation
- Teneur élevée en graisses saturées
- Teneur élevée en sodium
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boulettes de viande hachée classiques ?
Boulettes de viande hachée classiques a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Boulettes de viande hachée classiques est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boulettes de viande hachée classiques a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Boulettes de viande riches a la charge glycémique la plus basse ?
Boulettes de viande hachée classiques a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Boulettes de viande riches dans cette base (2 pour 100 g).
Consultez Boulettes de viande hachée classiques dans l'application Logi, avec votre portion.
