Bouillie de lait riche en protéines

GI 55 · ModéréCG 8 / 100 g6/10

IG moyen

55 GI

CG 8 pour 100 g

Score Logi 6/10

Teneur élevée en protéines
Contient des sucres ajoutés

Bouillie de lait riche en protéines a un indice glycémique de 55 (Modéré).

Mis à jour le 6 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Bouillie de lait riche en protéines fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

110

Calories

15 g

Glucides

7.5 g

Protéines

2.5 g

Lipides

pour 100g

Calories	110 kcal
Glucides	15 g
Sucres (total)	4.5 g
Naturels	4 g
Ajoutés	0.5 g
Fibres	1.8 g
Solubles	0.6 g
Insolubles	1.2 g
Protéines	7.5 g
Lipides	2.5 g
Saturés	1.2 g
Insaturés	1.3 g
Sodium	60 mg

Niveau de transformation

60%

Modéré

Pourquoi ce score?

Teneur élevée en protéines
Charge glycémique modérée
Contient des fibres alimentaires
Contient des sucres ajoutés
Niveau de transformation modéré
Indice glycémique modéré

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Bouillie de lait riche en protéines ?

Bouillie de lait riche en protéines a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 8 pour 100 g.

Bouillie de lait riche en protéines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Bouillie de lait riche en protéines a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Comment Bouillie de lait riche en protéines affecte-t-il la glycémie ?

Bouillie de lait riche en protéines a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.