Boisson électrolytique

GI 70 · ÉlevéCG 10 / verre2/10

IG élevé

70 GI

CG 10 par verre (250 g) · CG 4 pour 100 g

Score Logi 2/10

Assure l'hydratation
Teneur élevée en sucres ajoutés

Boisson électrolytique a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 10.

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories

6 g

Glucides

0 g

Protéines

0 g

Lipides

pour 100g

Calories	25 kcal
Glucides	6 g
Sucres (total)	6 g
Naturels	0 g
Ajoutés	6 g
Fibres	0 g
Solubles	0 g
Insolubles	0 g
Protéines	0 g
Lipides	0 g
Saturés	0 g
Insaturés	0 g
Sodium	50 mg

Niveau de transformation

90%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Assure l'hydratation
Contient des électrolytes
Teneur élevée en sucres ajoutés
Ultra-transformé
Indice glycémique élevé

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boisson électrolytique ?

Boisson électrolytique a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 10 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.

Boisson électrolytique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boisson électrolytique a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.

Comment Boisson électrolytique affecte-t-il la glycémie ?

Boisson électrolytique a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.