Boisson au yaourt grec

GI 35 · BasCG 3 / 100 g6/10

IG bas

35 GI

CG 3 pour 100 g

Score Logi 6/10

Boisson au yaourt grec a un indice glycémique de 35 (Bas).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Boisson au yaourt grec fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Calories

7.5 g

Glucides

3.8 g

Protéines

1.5 g

Lipides

pour 100g

65%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Contient: lait

Quel est l'indice glycémique de Boisson au yaourt grec ?

Boisson au yaourt grec a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.

Boisson au yaourt grec est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boisson au yaourt grec a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Boisson au yaourt grec affecte-t-il la glycémie ?

Boisson au yaourt grec a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Boisson au yaourt grec dans l'application Logi, avec votre portion.