Barre Papita
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Barre Papita a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 51 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre Papita se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Barre Papita peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✓ Présence de protéines
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Contenu élevé en sucres ajoutés
- ✗ Niveau élevé de graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 68g |
| Sucres (total) | 45g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 40g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 4g |
| Lipides | 20g |
| Saturés | 12g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre Papita ?
Barre Papita a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 51 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Barre Papita est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre Papita a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Barre Papita affecte-t-il la glycémie ?
Barre Papita a une charge glycémique de 51 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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