Ananas rôti
IG moyen
CG 7 pour 100 g
- Bonne source de vitamine C
- Index glycémique modéré
Ananas rôti a un indice glycémique de 59, identique à celui du Ananas frais nature (59).
Mis à jour le 17 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Ananas frais
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Ananas rôti fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 50 kcal |
| Glucides | 13 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.4 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de vitamine C
- Faible teneur en matières grasses
- Sans sucres ajoutés
- Index glycémique modéré
- Teneur modérée en sucres naturels
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Ananas rôti ?
Ananas rôti a un indice glycémique de 59 (Modéré) et une charge glycémique de 7 pour 100 g.
Ananas rôti est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Ananas rôti a un indice glycémique modéré (59). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Ananas frais a la charge glycémique la plus basse ?
Ananas rôti a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Ananas frais dans cette base (7 pour 100 g).
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