vegan salami
Mababa ang GI
GL 5 bawat 100 g
- Walang kolesterol
- Mataas sa sodium
Ang vegan salami ay may glycemic index na 45 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang vegan salami ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 10 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 6 g |
| Natutunaw | 2 g |
| Hindi natutunaw | 4 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 17 g |
| Saturated | 6 g |
| Unsaturated | 11 g |
| Sodium | 1800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Walang kolesterol
- Naglalaman ng protinang halaman
- Pinagmumulan ng dietary fiber
- Mataas sa sodium
- Lubos na naproseso
- May dagdag na asukal
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng vegan salami?
Ang vegan salami ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 5 bawat 100 g.
Angkop ba ang vegan salami para sa mga taong may insulin resistance?
Ang vegan salami ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang vegan salami sa asukal sa dugo?
Ang vegan salami ay may glycemic load na 5 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang vegan salami sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
