vegan sauce
Mababa ang GI
GL 5 bawat 100 g
- Mga sangkap na nakabase sa halaman
- Mataas na sodium content
Ang vegan sauce ay may glycemic index na 40, mas mababa kaysa sa karaniwang Savory Sauce (45).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Savory Sauce
- GI 45 · GL 5 bawat 100 g
Savory Sauce - low carb garlic sauceGI 10 · GL 0.4 bawat 100 g garliclow carb
- GI 10 · GL 0.4 bawat 100 g caperchive
sarsa ng caper at chive - GI 10 · GL 1 bawat 100 g herb
Herb sauce - Maanghang na sawsawanGI 20 · GL 1 bawat 100 g jaew
- GI 10 · GL 1 bawat 100 g brand: bitchin_sauce
Original Bitchin' Sauce - GI 10 · GL 1 bawat 100 g parsleyonion
sarsa ng perehil at sibuyas - +40 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang vegan sauce ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 12 g |
| Asukal (kabuuan) | 4 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 3 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 1 g |
| Taba | 30 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 27 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mga sangkap na nakabase sa halaman
- Naglalaman ng unsaturated fats
- Mataas na sodium content
- Naglalaman ng dagdag na asukal
- Lubos na naproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng vegan sauce?
Ang vegan sauce ay may glycemic index na 40 (Mababa) at glycemic load na 5 bawat 100 g.
Angkop ba ang vegan sauce para sa mga taong may insulin resistance?
Ang vegan sauce ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Savory Sauce ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Savory Sauce sa database na ito, ang low carb garlic sauce ang may pinakamababang glycemic load (0.4 bawat 100 g).
Suriin ang vegan sauce sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
