Tuyong sage
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Napakataas ng fiber content
- Napakataas ng kabuuang carbohydrate content
Ang Tuyong sage ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 60.7 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Tuyong sage ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 315 kcal |
| Carbohydrates | 60.7 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.7 g |
| Natural | 1.7 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 40.3 g |
| Natutunaw | 12.1 g |
| Hindi natutunaw | 28.2 g |
| Protina | 10.6 g |
| Taba | 12.8 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 5.8 g |
| Sodium | 11 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakataas ng fiber content
- Mahusay na pinagmumulan ng protinang nakabase sa halaman
- Napakataas ng kabuuang carbohydrate content
- Naglalaman ng mga saturated fat
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may Tuyong sage
-
Masustansyang beef and barley stew na low-glycemic 110 min · 21 sangkap · katamtaman -
Bruschetta con Cannellini e Salvia (Bruschetta na may Puti na Patani at Malutong na Salvia) 15 min · 8 sangkap · madali -
Butternut squash rings na pinalaman ng kabute (low-glycemic) 70 min · 7 sangkap · katamtaman -
Saltimbocca alla Romana na may Ginisang Spinach na may Bawang 20 min · 11 sangkap · mahusay -
Turkey breakfast patties na may herbs at creamy avocado-lime sauce 25 min · 16 sangkap · madali
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Tuyong sage?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Tuyong sage. Mayroon itong 60.7 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Tuyong sage para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Tuyong sage. Sa 60.7 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Tuyong sage sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
