tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal)
Mababa ang GI
GL 0.2 bawat karaniwang kutsarita (5 g) · GL 3 bawat 100 g
- mababang nilalaman ng calorie
- naglalaman ng idinagdag na asukal
Ang tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal) ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.2.
In-update noong Okt 13, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Base ng pampalasa
- walang GI
Base ng pampalasa - GI 50 · GL 18 bawat 100 g green onion
panimpla ng berdeng sibuyas - GI 70 · GL 21 bawat 100 g lemon
lasa ng lemon - GI 60 · GL 24 bawat 100 g beef
panlasa ng baka - Woodruff flavorGI 80 · GL 40 bawat 100 g woodruff
- Exotic fruit flavoringsGI 80 · GL 48 bawat 100 g exotic fruit
- Pampalasa ng pakwanGI 90 · GL 56 bawat 100 g watermelon
- +6 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal) ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 30 kcal |
| Carbohydrates | 7 g |
| Asukal (kabuuan) | 6 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 5 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang nilalaman ng calorie
- minimal na taba
- naglalaman ng idinagdag na asukal
- katamtamang naproseso
- mababang nutrisyon na halaga
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal)?
Ang tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal) ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay may glycemic load na 0.2; bawat 100 g ang glycemic load ay 3.
Angkop ba ang tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal) ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Base ng pampalasa ang may pinakamababang glycemic load?
Ang tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal) ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Base ng pampalasa sa database na ito (3 bawat 100 g).
Suriin ang tubig-based na pampalasa ng banilya (walang alak, mababang asukal) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
