steak tips

Walang glycemic index8.2/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8.2/10
  • Mataas na kalidad na kumpletong protina
  • Katamtamang saturated fat

Ang steak tips ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Okt 11, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang steak tips ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

217
Calories
0 g
Carbohydrates
26.1 g
Protina
11.8 g
Taba
bawat 100g
Calories217 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina26.1 g
Taba11.8 g
Saturated4.6 g
Unsaturated5.9 g
Sodium65 mg

Antas ng pagproseso

10%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mataas na kalidad na kumpletong protina
  • Walang natutunaw na carbohydrate o glycemic load
  • Nagbibigay ng iron, zinc, at vitamin B12
  • Katamtamang saturated fat
  • Maaaring mataas sa sodium kung inasnan o minarinade
  • Ang pagkain ng pulang karne ay pinakamainam na balansehin ng mga protinang galing sa halaman

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng steak tips?

Ang steak tips ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang steak tips para sa mga taong may insulin resistance?

Ang steak tips ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang steak tips sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.