steamed meat patty

Walang glycemic index6/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

4 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
  • Mahusay na mapagkukunan ng protina
  • Katamtamang nilalaman ng sodium

Ang steamed meat patty ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng karne na karne

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang steamed meat patty ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

180
Calories
4 g
Carbohydrates
16 g
Protina
11 g
Taba
bawat 100g
Calories180 kcal
Carbohydrates4 g
Asukal (kabuuan)0.5 g
Natural0.5 g
Idinagdag0 g
Hibla0.6 g
Natutunaw0.2 g
Hindi natutunaw0.4 g
Protina16 g
Taba11 g
Saturated4 g
Unsaturated7 g
Sodium420 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mahusay na mapagkukunan ng protina
  • Mas mababa ang taba kaysa sa piniritong bersyon
  • Katamtamang nilalaman ng sodium
  • Naglalaman ng ilang saturated fat

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng steamed meat patty?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng steamed meat patty. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang steamed meat patty para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng steamed meat patty. Sa 4 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Aling anyo ng karne na karne ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng karne na karne sa database na ito, ang karne na patties ang may pinakamababang glycemic load (2 bawat 100 g).

Suriin ang steamed meat patty sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.