steamed pork with mushrooms
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mahusay na source ng protina
- Katamtamang dami ng sodium
Ang steamed pork with mushrooms ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Okt 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang steamed pork with mushrooms ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 145 kcal |
| Carbohydrates | 2.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.1 g |
| Natural | 1.1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 7 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 4.5 g |
| Sodium | 320 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mahusay na source ng protina
- Naglalaman ng dietary fiber
- Mababa sa dagdag na asukal
- Katamtamang dami ng sodium
- Naglalaman ng saturated fat
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng steamed pork with mushrooms?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng steamed pork with mushrooms. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang steamed pork with mushrooms para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng steamed pork with mushrooms. Sa 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang steamed pork with mushrooms sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
