soy protein isolate
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- napakataas na nilalaman ng protina
- mataas ang pagproseso
Ang soy protein isolate ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Nirepaso noong Hul 31, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #174276 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang soy protein isolate ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 kutsara | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 tasa | 112 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 335 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 88 g |
| Taba | 1 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 0.8 g |
| Sodium | 1000 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- napakataas na nilalaman ng protina
- napakababang nilalaman ng carbohydrate
- mataas ang pagproseso
- mataas ang nilalaman ng sodium
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng soy protein isolate?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng soy protein isolate. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang soy protein isolate para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng soy protein isolate. Sa 3 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang soy protein isolate sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
