Sous vide na pabo
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Napakababang nilalaman ng taba
- Mababang nilalaman ng fiber
Ang Sous vide na pabo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Peb 6, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng dibdib ng pabo
- walang GI
dibdib ng pabo - GI 5 · GL 1 bawat 100 g avocadolettuce wrap
Hiwa-hiwang dibdib ng pabo at abokado na binalot sa dahon ng letsugas - GI 25 · GL 1 bawat 100 g vegetable stew
Pritong pabo at gulay - walang GI young
Batang pabo - walang GI birria
Birria na may lean ground turkey - walang GI deli
deli pabo - walang GI roasted
Inihaw na pabo - +8 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Sous vide na pabo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 110 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 24 g |
| Taba | 1.5 g |
| Saturated | 0.4 g |
| Unsaturated | 1.1 g |
| Sodium | 55 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang nilalaman ng taba
- Walang carbohydrates at asukal
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang nilalaman ng fiber
- Kakulangan sa mga bitamina ng halaman
- Produktong nagmula sa hayop
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sous vide na pabo?
Ang Sous vide na pabo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Sous vide na pabo para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Sous vide na pabo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Aling anyo ng dibdib ng pabo ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng dibdib ng pabo sa database na ito, ang Hiwa-hiwang dibdib ng pabo at abokado na binalot sa dahon ng letsugas ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Sous vide na pabo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
