Salmon patty
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Mataas na protina
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang Salmon patty ay may glycemic index na 35 (Mababa).
In-update noong May 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng salmon
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Salmon patty ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 17 g |
| Taba | 10 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina
- Mayaman sa omega-3 fatty acids
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Naglalaman ng ilang mga refined na sangkap
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Salmon patty?
Ang Salmon patty ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang Salmon patty para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Salmon patty ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng salmon ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng salmon sa database na ito, ang Salmon filet sa tomato sauce ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Salmon patty sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
