Saithe
Walang glycemic index9/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
- Napakababa ng taba
- Mababa ang fiber content
Ang Saithe ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong May 31, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Saithe ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
80
Calories
0 g
Carbohydrates
18 g
Protina
0.7 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 80 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 0.7 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.5 g |
| Sodium | 90 mg |
Antas ng pagproseso
5%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Napakababa ng taba
- Mataas sa protina
- Likas at hindi processed na produkto
- Mababa ang fiber content
- Maaaring may bakas ng mercury
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Saithe?
Ang Saithe ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Saithe para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Saithe ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Saithe sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
