pinakuluang tuyong bakalaw
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- mataas na protina
- mataas na sodium content
Ang pinakuluang tuyong bakalaw ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Hilaw na bakalaw
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pinakuluang tuyong bakalaw ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 105 kcal |
| Carbohydrates | 0.6 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 23 g |
| Taba | 0.9 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 0.7 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas na protina
- mababa sa taba at carbohydrates
- walang idinagdag na asukal
- mataas na sodium content
- walang fiber
- katamtamang pagproseso dahil sa pagpapatuyo at pagpapakulo
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pinakuluang tuyong bakalaw?
Ang pinakuluang tuyong bakalaw ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.6 g bawat 100 g).
Angkop ba ang pinakuluang tuyong bakalaw para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pinakuluang tuyong bakalaw ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Aling anyo ng Hilaw na bakalaw ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Hilaw na bakalaw sa database na ito, ang Nilagang isda ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang pinakuluang tuyong bakalaw sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
