Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mababa sa calorie
- Mababa sa protina
Ang Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa ay may glycemic index na 15 (Mababa).
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 10 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.3 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.2 g |
| Protina | 0.5 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0.02 g |
| Unsaturated | 0.08 g |
| Sodium | 150 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa calorie
- Naglalaman ng mga anti-inflammatory compound
- Napakababang glycemic load
- Mababa sa protina
- Mababa sa fiber
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa?
Ang Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa sa asukal sa dugo?
Ang Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Sabaw ng gulay na may mga anti-inflammatory na pampalasa sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
