Rosemary extract
Mababa ang GI
GL 0.1 bawat karaniwang kutsarita (5 g) · GL 2.5 bawat 100 g
- Mataas sa dietary fiber
- Mataas sa saturated fat
Ang Rosemary extract ay may glycemic index na 5 (Mababa). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.1.
In-update noong Mar 31, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Rosemary extract ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 330 kcal |
| Carbohydrates | 50 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 42 g |
| Natutunaw | 12 g |
| Hindi natutunaw | 30 g |
| Protina | 5 g |
| Taba | 15 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 12 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa dietary fiber
- Minimal ang pagproseso
- Walang idinagdag na asukal
- Mataas sa saturated fat
- Mababa ang nutrient density sa karaniwang paggamit
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Rosemary extract?
Ang Rosemary extract ay may glycemic index na 5 (Mababa). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay may glycemic load na 0.1; bawat 100 g ang glycemic load ay 2.5.
Angkop ba ang Rosemary extract para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Rosemary extract ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Rosemary extract sa asukal sa dugo?
Ang Rosemary extract ay may glycemic load na 2.5 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Rosemary extract sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
