Saffron
Walang glycemic index8/10
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
65.4 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
- Walang idinagdag na asukal
- Mataas na konsentrasyon ng carbohydrates
Ang Saffron ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 65.4 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Nirepaso noong Ago 6, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #170934 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Saffron ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 kutsarita | 1 g |
| 1 kutsara | 2 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
310
Calories
65.4 g
Carbohydrates
11.4 g
Protina
5.9 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 310 kcal |
| Carbohydrates | 65.4 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 3.9 g |
| Natutunaw | 1.2 g |
| Hindi natutunaw | 2.7 g |
| Protina | 11.4 g |
| Taba | 5.9 g |
| Saturated | 1.6 g |
| Unsaturated | 4.3 g |
| Sodium | 148 mg |
Antas ng pagproseso
20%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Walang idinagdag na asukal
- Mayaman sa mga antioxidant compound
- Mataas na konsentrasyon ng carbohydrates
- Ang napakaliit na serving size ay nagpapawalang-bisa sa kontribusyon sa nutrisyon
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may Saffron
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Saffron?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Saffron. Mayroon itong 65.4 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Saffron para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Saffron. Sa 65.4 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Saffron sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
