Puti at gulay aspic

Puti at gulay aspic

GI 0 · Mababa GL 0 · Mababa Score 8/10

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ang Puti at gulay aspic ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.

Kumpara sa ibang meat, ang Puti at gulay aspic ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.

Ang Puti at gulay aspic ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.

Glycemic Index 0
Mababa GI
Pinakamainam para sa kontrol ng asukal
Glycemic Load 0
Mababa GL
Minimal na epekto sa asukal
60
Calories
1.5g
Carbohydrates
10g
Protina
1.2g
Taba

Logi Score: 8/10

Bakit ang score na ito?

Antas ng pagproseso

55%
Katamtaman

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories60 kcal
Carbohydrates1.5g
Asukal (kabuuan)0.7g
Natural0.7g
Idinagdag0g
Hibla0.5g
Natutunaw0g
Hindi natutunaw0g
Protina10g
Taba1.2g
Saturated0.3g
Unsaturated0.7g
Sodium180mg

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Puti at gulay aspic?

Ang Puti at gulay aspic ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.

Angkop ba ang Puti at gulay aspic para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Puti at gulay aspic ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Puti at gulay aspic sa asukal sa dugo?

Ang Puti at gulay aspic ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Bumalik sa home