Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba) ay may glycemic index na 50, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 10 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 3/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mas mababa ang saturated fat kaysa sa dairy ice cream
- ✓ Naglalaman ng ilang plant protein
- ✓ Dairy-free na alternatibo
- ✗ Katamtamang glycemic load
- ✗ Naglalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ Mataas ang proseso
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 20g |
| Asukal (kabuuan) | 13g |
| Natural | 5.0g |
| Idinagdag | 8g |
| Hibla | 1.5g |
| Natutunaw | 0.45g |
| Hindi natutunaw | 1.05g |
| Protina | 3.5g |
| Taba | 2.5g |
| Saturated | 0.7g |
| Unsaturated | 1.8g |
| Sodium | 60mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba)?
Ang Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba) ay may glycemic index na 50, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 10 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba) ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba) sa asukal sa dugo?
Ang Plant-based tsokolate soy ice cream (mababang taba) ay may glycemic load na 10 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →