Mechanically separated turkey

Walang glycemic index3/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 3/10
  • Mahusay na mapagkukunan ng protina
  • Produktong karne na dumaan sa matinding pagproseso

Ang Mechanically separated turkey ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng dibdib ng pabo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Mechanically separated turkey ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

120
Calories
0.5 g
Carbohydrates
16 g
Protina
6 g
Taba
bawat 100g
Calories120 kcal
Carbohydrates0.5 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina16 g
Taba6 g
Saturated2 g
Unsaturated4 g
Sodium800 mg

Antas ng pagproseso

80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mahusay na mapagkukunan ng protina
  • Mababa ang nilalaman ng carbohydrates
  • Produktong karne na dumaan sa matinding pagproseso
  • Labis na nilalaman ng sodium
  • Mas mababang kalidad ng nutrisyon kumpara sa mga buong hiwa ng karne

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Mechanically separated turkey?

Ang Mechanically separated turkey ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Mechanically separated turkey para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Mechanically separated turkey ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Aling anyo ng dibdib ng pabo ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng dibdib ng pabo sa database na ito, ang Hiwa-hiwang dibdib ng pabo at abokado na binalot sa dahon ng letsugas ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).

Suriin ang Mechanically separated turkey sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.