makinis na cherry mousse

makinis na cherry mousse

GI 10 · MababaGL 0.2 / kutsara8/10

Mababa ang GI

10 GI

GL 0.2 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 1 bawat 100 g

Logi score 8/10

Ang makinis na cherry mousse ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.2.

In-update noong Ene 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang makinis na cherry mousse ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

45
Calories
10 g
Carbohydrates
0.7 g
Protina
0.2 g
Taba
bawat 100g
Calories45 kcal
Carbohydrates10 g
Asukal (kabuuan)7 g
Natural7 g
Idinagdag0 g
Hibla1.5 g
Natutunaw0.5 g
Hindi natutunaw1.1 g
Protina0.7 g
Taba0.2 g
Saturated0 g
Unsaturated0.1 g
Sodium2 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng makinis na cherry mousse?

Ang makinis na cherry mousse ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 0.2; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.

Angkop ba ang makinis na cherry mousse para sa mga taong may insulin resistance?

Ang makinis na cherry mousse ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang makinis na cherry mousse sa asukal sa dugo?

Ang makinis na cherry mousse ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang makinis na cherry mousse sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.