Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend

GI 5 · MababaGL 0.1 / 100 g7/10

Mababa ang GI

5 GI

GL 0.1 bawat 100 g

Logi score 7/10

Napakababang glycemic impact
Mataas na sodium content

Ang Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend ay may glycemic index na 5 (Mababa).

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

3 g

Carbohydrates

2.5 g

Protina

0.2 g

Taba

bawat 100g

Calories	25 kcal
Carbohydrates	3 g
Asukal (kabuuan)	0.5 g
Natural	0.5 g
Idinagdag	0 g
Hibla	0.7 g
Natutunaw	0.2 g
Hindi natutunaw	0.5 g
Protina	2.5 g
Taba	0.2 g
Saturated	0.03 g
Unsaturated	0.17 g
Sodium	3500 mg

Antas ng pagproseso

65%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Napakababang glycemic impact
Mababang calorie content
Naglalaman ng mga antioxidant mula sa luya at bawang
Mataas na sodium content
Minimal na fiber
Bahagyang naprosesong sangkap

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend?

Ang Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 0.1 bawat 100 g.

Angkop ba ang Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend sa asukal sa dugo?

Ang Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend ay may glycemic load na 0.1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Low-sodium soy sauce, luya, bawang, monk fruit sweetener blend sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.